Καλώς ήρθατε στο Ιατρείο Γυναικολογικής Φροντίδας

Το Παπ Τεστ συνιστάται μία φορά τον χρόνο για όλες τις γυναίκες που έχουν ξεκινήσει τη σεξουαλική τους ζωή. Αυτή η εξέταση βοηθά στον εντοπισμό αλλοιώσεων στα κύτταρα του τραχήλου, που μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές παθήσεις όπως ο καρκίνος. Αν υπάρχει ιστορικό HPV ή άλλοι παράγοντες κινδύνου, ο γυναικολόγος μπορεί να προτείνει πιο συχνές εξετάσεις. Το Παπ Τεστ παραμένει ένα από τα πιο αποτελεσματικά εργαλεία πρόληψης για τη γυναικεία υγεία.

Τα πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν καθυστέρηση περιόδου, ευαισθησία στο στήθος, κόπωση, ναυτία, έμετο και αυξημένη συχνότητα ούρησης. Ορισμένες γυναίκες μπορεί να αισθανθούν αλλαγές στη διάθεση ή ήπιο πρήξιμο στην κοιλιακή χώρα. Εάν υποψιάζεστε ότι είστε έγκυος, συνιστάται να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης και να επισκεφθείτε τον γυναικολόγο σας για επιβεβαίωση και προγραμματισμό του προγεννητικού ελέγχου.

Ο προγεννητικός έλεγχος περιλαμβάνει σειρά εξετάσεων, όπως αιματολογικές, υπερηχογραφήματα και εξετάσεις για λοιμώξεις. Κατά την εγκυμοσύνη, ο γιατρός παρακολουθεί την ανάπτυξη του μωρού μέσω υπερηχογραφημάτων και ελέγχει την υγεία της μητέρας για πιθανά προβλήματα, όπως αναιμία, διαβήτη κύησης ή υψηλή αρτηριακή πίεση. Οι εξετάσεις μπορεί να προσαρμοστούν στις ανάγκες σας, ανάλογα με την ηλικία, το ιστορικό και τυχόν επιπλοκές.

Ναι, η άσκηση είναι ασφαλής και συνιστάται κατά την εγκυμοσύνη, αρκεί να είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας. Ήπιες δραστηριότητες, όπως περπάτημα, yoga εγκυμοσύνης και κολύμπι, συμβάλλουν στη διατήρηση της φυσικής σας κατάστασης, στη μείωση του άγχους και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Ωστόσο, δραστηριότητες υψηλού κινδύνου, όπως σκι ή ιππασία, πρέπει να αποφεύγονται. Πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Η επιλογή της κατάλληλης μεθόδου αντισύλληψης εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η ηλικία, το ιστορικό υγείας, ο τρόπος ζωής και οι προσωπικές σας προτιμήσεις. Από τις ορμονικές μεθόδους, όπως τα χάπια και το σπιράλ, μέχρι τις μη ορμονικές, όπως το προφυλακτικό, ο γυναικολόγος σας μπορεί να σας καθοδηγήσει στην επιλογή που σας ταιριάζει καλύτερα.

Ο ακανόνιστος κύκλος μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους, όπως ορμονικές διαταραχές, πολυκυστικές ωοθήκες, στρες ή αλλαγές στον τρόπο ζωής. Είναι σημαντικό να καταγράφετε τον κύκλο σας και να συζητήσετε με τον γιατρό σας για να εντοπίσετε την αιτία. Ο γυναικολόγος σας μπορεί να προτείνει εξετάσεις ή θεραπείες για τη ρύθμιση του κύκλου σας.

Είναι καλό να επισκεφθείτε τον γυναικολόγο σας περίπου τρεις μήνες πριν προσπαθήσετε να μείνετε έγκυος. Ο γιατρός μπορεί να συζητήσει τη διατροφή σας, να σας προτείνει βιταμίνες (όπως φυλλικό οξύ) και να αξιολογήσει την υγεία σας μέσω εξετάσεων. Αυτή η προετοιμασία συμβάλλει σε μια υγιή εγκυμοσύνη και μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών.